Monday, August 8, 2016

Agar Mata Tetap Sehat Meski Gemar Bermain Game

Spesifikasi laptop Acer gaming terbaru memang bikin siapa saja jadi semakin bersemangat main game. Karena dukungan prosesor dan sejumlah fitur canggih lainnya membuat pengalaman bermain game jadi semakin menakjubkan. Tetapi jangan sampai Anda lalai menjaga kesehatan mata. Supaya mata Anda tetap merasa nyaman dan bisa beraktivitas seperti biasa.

Agar Mata Tetap Sehat dalam Bermain Game
ilustrasi bermain game di depan layar foto:merdeka.com
Demi menjaga kesehatan mata, Anda patut melakukan beberapa hal sederhana ini ketika bermain game :
Luangkan Waktu untuk Memejamkan Mata
Jangan terus menerus terpaku menatap layar laptop ketika bermain game. Siapkan jeda waktu selama 5 hingga 10 menit untuk mengistirahatkan mata. Pejamkan mata Anda sejenak untuk membuat otot-otot mata menjadi lebih rileks. Setelah memejamkan mata, Anda pasti merasa lebih nyaman dan bisa kembali melanjutkan aktivitas bermain game.
Siapkan Mentimun untuk Bahan Masker Mata
Membuat mata menjadi lebih rileks ternyata tidak sulit. Anda juga bisa menggunakan potongan timun yang sudah disimpan di lemari es. Irislah timun tipis-tipis kemudian letakkan di atas kedua kelopak mata. Biarkan timun tersebut berada di mata Anda selama beberapa menit. Setelah menggunakan timun, mata Anda pasti lebih nyaman dan bebas rasa lelah.
Kacamata Khusus Juga Bisa Jadi Solusinya
Kini ada produk kacamata khusus yang bisa menghalau cahaya laptop agar tidak terlalu menyilaukan mata. Kacamata ini tentu patut dimiliki oleh setiap orang yang gemar bermain game di laptop, termasuk Anda. Kenakan kacamata khusus tersebut secara teratur setiap kali bermain game untuk meminimalkan risiko kerusakan mata.
Pergi Berjalan-jalan Sebentar
Aktivitas berjalan-jalan ternyata membuat Anda lebih sering berkedip daripada hanya bermain game di laptop. Dengan berkedip, kelembapan mata akan lebih terjaga. Sehingga risiko kerusakan mata pun bisa diminimalkan. Di sela-sela asyiknya bermain game, cobalah untuk berjalan-jalan sebentar untuk sekadar bersantai atau membeli makanan.
Selalu Menjaga Jarak Pandang dengan Layar Laptop
Jarak pandang yang tepar mata dan layar laptop adalah 30 sampai 40 cm. Jarak pandang tersebut akan membuat daya akomodasi mata berlangsung optimal dan tidak memberatkan kinerja mata. Risiko rabun jauh yang kerap menjangkiti para pecinta game pun dapat diminimalkan.
Menjaga kesehatan mata ternyata tidak sulit, kan. Asalkan Anda mau meluangkan waktu sedikit, maka aktivitas bermain game tidak akan menurunkan daya penglihatan Anda.

Comments
0 Comments
No comments:
Write comments

Labels

Aceh Agustus Aksi Bela Islam Ancient Valley April Bambee EO bandung Bandung Convention Center Banjarbaru Banjarmasin Banten Batam Bazaar Bazaar Tangerang Bekasi Bengkulu Bogor Book Fair cara menggendong bayi Cilacap Depok Desember Direktorat Pembinaan SMK event Event Islami event Malang expo Expo Pekalongan Februari genset terbaik dan termurah harga diri dalam penggunaan sepatu safety harga genset berbagai merk Iklan Indonesia Apparel Production Expo info informasi Jadwal Expo Bandung Jadwal Job fair Bogor Jadwal Lomba Semarang Jadwal Pameran Bandung Jadwal Pameran Jogja Jadwal Pameran Komputer Jadwal Pameran Property Jakarta Jalan Sehat Jambi Januari Jember job fair Bogor Job fair Jakarta Job fair Jakarta Selatan Job fair Jakarta September Job Matching SMK jobfair Jogja Expo Center Juli Juni Kalimantan Karir.com Expo Kebumen kegiatan ibu Konser kuliner Lampung Lifestyle Lomba Lombok lowongan pekerjaan makassar Malang Malang Outdoor Show Maret MECHANICAL CUP 2016 medan Mei mendidik anak November Oktober Palangkaraya Pameran Pameran Bisnis dan Teknologi Produksi Pameran Pekalongan Pameran Property Syariah Pekalongan pekalongan batik week 2016 pekan batik nusantara 2016 Pekanbaru Probolinggo Purwokerto Review Riau Samarinda seleksi memilih genset Semarang Seminar sepatu safety untuk membuat rumah sepatu safety yang keren September Serang Solo sulawesi Sumatera Supermal Karawaci Surabaya Taman Krida Budaya Tangerang Temanggung Tenggarong Tips tips membeli genset UNDIP wisata yogyakarta